新型コロナウイルス(COVID-19)の影響により家での生活が増え、
運動不足になった方々ため、ZOOMを利用したオンラインストレッチを開講いたします。
 
朝の動き始めのストレッチ
夜のおやすみ前のストレッチ
 
1日を快適に過ごすために、1日の終わりをゆったり過ごすために、
ご利用していただけたら幸いです。

日時

4/27 - 5/31 継続!!
朝の"始動ストレッチ"
7:30 - 8:00
 
 

料金

投げ銭/ドネーション
https://www.paypal.me/norihitoishii
or
三菱UFJ銀行 青山支店普通 0092486 イシイ ノリヒト
 

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ZOOM

"始動ストレッチ"
https://us04web.zoom.us/j/72536880434?pwd=TmhKcCsxZGdCVEc5ZUZHd3lHYUdFdz09
 
ミーティングID: 725 3688 0434
パスワード: 054520
  

【諸注意】

*お支払いにはオンライン決済システムPayPalへのご登録が必要です。ご予約の前にこちらよりご登録をお願いいたします。
*受講にはオンラインミーティングアプリ「ZOOM」が必要です。必ず当日までに、こちらよりダウンロードをお願いいたします。
*石井一人で全ての運営を行っているため、お問い合わせへの対応に時間がかかる場合があります。ご了承ください。

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朝の”始動ストレッチ”
夜の"お疲れ様ストレッチ"